Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 52,61g | Prot: 91,90g | Carb: 125,81g.
Colazione: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Рогачев Сгущенка, Пестравка Молоко 3,2%. Pranzo: Умалат Сыр Сулугуни, Бисквит, D'arbo Варенье Брусничное, Valio Сметана Домашняя 23%, Киндер Шоколад. Cena: Салат Овощной, Сливочное Масло, Мистраль Рис Арборио, Мираторг Рибай-Стейк. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|