Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 84,98g | Carb: 113,81g.
Pranzo: Matt Gallette di Mais, Piadina Integrale, Uovo, Mozzarella, Tonno in Olio (in Scatola). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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