Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 49,67g | Prot: 108,96g | Carb: 111,15g.
Colazione: Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Foodspring Peanut Butter, Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Tè (Infuso). Pranzo: Fagiolini Verdi, Colfiorito Semi di Zucca, Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Snacks/Altro: Yogurt Intero al Naturale, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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