Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2377 kcal
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Gras: 177,96g | Prot: 87,76g | Carb: 281,93g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cappuccino Zuccherato (Calorie.It), Cornetto alla Crema Ivan, Mela, Limoncello. Pranzo: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Heineken Birra, Gastronomia Monesia Broccoletti Ripassati, Maffei Orecchiette. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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