Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2811 kcal
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Gras: 102,07g | Prot: 161,28g | Carb: 303,94g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Gelato al Pistacchio, Patate Gialle Selenella - MM, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso), Salsiccia di Maiale, Prealpi Burro Chiarificato, Prozis Gallette di Mais Prozis - MM. Cena: Milbona Mozzarella Skyrella, Iafstore Cremoso Crema di Arachidi - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Eurospin Bresaola Punta d'anca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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