Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3321 kcal
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Gras: 95,81g | Prot: 182,55g | Carb: 427,36g.
Colazione: Caffè Espresso, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Milk Protein Milk Pro 20G , Carrefour Pancakes, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Mare Blu Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate, Pedon Mix 5 Cereali, Ocean Sea Gamberetti Boreali. Snacks/Altro: Mele Pink Lady, Milk Protein Milk Pro 20G , Enervit Gymline Muscle Vegetal Protein Bar . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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