Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 12,96g | Prot: 25,84g | Carb: 244,46g.
Pranzo: Banana, Mela Annurca, Vino Chardonnay, Conad Troccoli Pugliesi. Cena: Campari Campari Soda, Biscotto, Conad Yogurt Cremoso alla Nocciola, Mela Annurca, Conad Troccoli Pugliesi. Di più...
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1526 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 16 minuti, Riposare - 14 ore e 44 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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