Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 53,83g | Prot: 110,27g | Carb: 238,75g.
Colazione: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Voiello Ziti Arrotolati, Salmone Fresco. Cena: Pane Bianco, Conad Panini per Hamburger con Semi di Sesamo, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Altro: Vivo Meglio Gallette di Riso, Certossa Pan Carré, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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