Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3454 kcal
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Gras: 102,00g | Prot: 203,90g | Carb: 415,06g.
Colazione: Mielizia Miele di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 5%, Carrefour Pancakes. Pranzo: Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Zucchine Grigliate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco. Snacks/Altro: Fatina Mandorle, Mele Pink Lady, Milk Protein Milk Pro 20G . Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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