Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2117 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 92,71g | Carb: 306,21g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Kiwi, Fiocchi d'Avena, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon. Pranzo: Noci Sgusciate, Vignola Riso Roma Integrale, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Radicchio Rosso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbusera Cracker senza Lieviti, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale , Carote, Freshona Fagiolini Fini, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Vivibio Tahin. Snacks/Altro: Fragole, McVitie's Digestive, Uva Bianca. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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