Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 134,15g | Carb: 130,68g.
Colazione: Карпаччо, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Седьмой континент Хурма, Яйцо (Целое), Polba Хлеб Ржаной Мультизлаковый, Valio Молоко 1,5%. Pranzo: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%, Яблоко. Cena: Перекресток Креветки Королевские 50/70, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|