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02 Novembre
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 53,54g | Prot: 121,06g | Carb: 233,17g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Fin Carré Cioccolato Noir, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: De Cecco Tubetti Lisci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patata Bollita, Findus Fiori di Merluzzo, Brodo Vegetale. Cena: Self Omninutrition Whey Shake, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Bofrost Crocchè di Patate e Mozzarella, Pizza Fritta, Pizza Parigina. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Certossa Tarallini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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