|
Это после пары дней на 2150~ , решила передохнуть капельку😅 сразу сдуло… Но зато понятно, что выйти вверх за рамки сетпойнта так же непросто, как спуститься вниз 🤷🏻♀️
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 69,27g | Prot: 141,55g | Carb: 342,39g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яйцо, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Pranzo: Верес Кабачковая Икра, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Говядина. Cena: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Экопродукт Черника Десерт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Altro: Просто Пряники Звездные. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|