Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2014
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 61,77g | Prot: 142,73g | Carb: 101,17g.
Colazione: Sibamba (Eurospin) Mandorle Sgusciate, Prosciutto Crudo, Spremuta d'arancia, Merano Yogurt Bianco Magro. Pranzo: Arance, Montana Carne Magra in Gelatina, Verza, Petto di Pollo. Cena: Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Scarola. Snacks/Altro: Mela, Mela, Frittata di Uova. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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