Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 119,39g | Carb: 257,13g.
Colazione: Melinda Mela, Kiwi, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Fiocchi d'Avena, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Pranzo: Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Conad Giardiniera Sottaceto, Radicchio Rosso, Conad Gallette di Farro, Ceci Bolliti, Vivibio Tahin. Cena: Conad Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Astro Salmerino Affumicato. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Cremoso Extra Caramel, Conad Gallette di Farro, Prozis Protein Vegetable Speculoos , Uva Bianca. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _ssara_
|