Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1049 kcal
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Gras: 24,20g | Prot: 80,50g | Carb: 129,60g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Kaviar 5g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Altro: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman, Gulrot 100g. Di più...
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3094 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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