Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 124,62g | Carb: 235,55g.
Colazione: Pane Integrale, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, McEnnedy Smooth Peanut Butter. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gusto e Passione Piadina Sfogliata , Aia Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Certossa Grissini Torinesi, Rio Mare Tonno al Naturale, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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