Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2107 kcal
|
Gras: 95,50g | Prot: 91,23g | Carb: 217,91g.
Colazione: Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Яичница (с Целым Яйцом). Pranzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Данон Творог Мягкий 5%, Bite Гранола Яблоко-Миндаль-Корица, Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех. Cena: Лента Клементины, Салат Овощной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Рис Краснодарский, Мясо Есть Вырезка Говяжья. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Milka Шоколад Peanut Caramel, Окей Пирожок с Капустой. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|