Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 113,68g | Prot: 102,86g | Carb: 77,42g.
Colazione: Caffè Espresso, Cornetto Semplice, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Caffè Marocchino, Cappuccino Ivan. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Rosetta, Conad Finette Burger alla Scamorza Affumicata, I Freschi 1947 Maiale Nero. Cena: Conad Succo di Limone di Sicilia, Findus Merluzzo D’Alaska Dell’Oceano Pacifico. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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