Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2014
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 39,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 45,11g | Prot: 57,13g | Carb: 150,16g.
Colazione: Butter Toffees Caramelos, Riera Tostadas Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Arcor Mermelada Light Durazno, Té (Infusión). Pranzo: Milanesa de Ternera, Zanahoria, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Helado de Vainilla. Cena: Zapallo, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Empanada de Verdura. Di più...
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2392 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anyi22
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