|
84/66/86
85,5/48,5
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 52,18g | Prot: 137,32g | Carb: 250,92g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Планета Витаминов Брусника, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Сибирь Пастила Ванильная. Pranzo: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Суп из Сайры, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Altro: Добрянка Сухарики Домашние, Danone Йогурт Натуральный, Любятово Хлебцы с Отрубями, Магнит Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|