Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 65,85g | Prot: 86,22g | Carb: 270,40g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Menz & Gasser Marmellata di Lamponi , Morato Nuvolatte, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Polenta Valsugana La Classica, Caseificio Longo Tomino Fresco. Cena: Moretti Birra 4,6%, Santa Lucia Mozzarella, Petra Farina Petra 3. Snacks/Altro: Campiello Carabel al Burro, Sottolestelle Biscotti alla Cannella con Farro Integrale. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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