Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3509 kcal
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Gras: 104,35g | Prot: 195,74g | Carb: 422,86g.
Colazione: Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Fatina Mandorle, Caffè Espresso, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Enerzona Omega3, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ki Riso Basmati Integrale, Ki Lenticchie Piccole Biologiche, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mele Pink Lady. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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