Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3084 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 140,31g | Carb: 473,88g.
Colazione: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Yomo Miele, Prosciutto Cotto, Brunico Yogurt Magro, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Halibut - MM, Prozis Gallette di Mais Prozis - MM, Piselli - MM, Centrale del Latte di Brescia Farina Mais Bramata la Bresciana - MM. Cena: Halibut - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli - MM, Cous Cous Zorzi - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Nestlé Corn Flakes - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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