Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 112,54g | Carb: 240,42g.
Colazione: Noci Sgusciate, Melinda Mela, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Probios Fiocchi di Avena Bio, Prozis Burro di Arachidi Cremoso Extra Caramel. Pranzo: Prozis Nutritional Yeast, Farmer's Gold Peperoni Sottaceto , Pomodori Ciliegini, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Vemondo Grattugiato Vegano, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Conad Gallette di Farro, Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Uva Bianca, Prozis Protein Vegetable Speculoos. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _ssara_
|