Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 69,57g | Prot: 81,31g | Carb: 122,08g.
Colazione: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Мистер Грин Ромэн, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо (Целое). Pranzo: Yami Yami Мисо Суп с Мидиями, Yami Yami Поке с Креветками , Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|