Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 119,90g | Carb: 235,55g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Bio Organic Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Buitoni Pesto Delicato senza Aglio, Garofalo Caserecce. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Banana, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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