Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3354 kcal
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Gras: 74,20g | Prot: 174,70g | Carb: 499,35g.
Colazione: Prozis Gallette di Mais Prozis - MM, Isolate Fiitzone - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Patate Dolci Americane - MM, Petto di Pollo - MM, Jif Burro D’Arachidi. Cena: Jif Burro D’Arachidi, Petto di Pollo - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Carosio Riso Parboiled - MM. Snacks/Altro: Petto di Pollo - MM, Carosio Riso Parboiled - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Carosio Riso Parboiled - MM, Petto di Pollo - MM. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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