Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2014
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 81,68g | Carb: 200,10g.
Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Fragole, Piselli, Polpette con il Sugo, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo, Salame, Formaggio di Capra, Pane Italiano. Cena: Popcorn Preparati con Aria Calda, Birra. Di più...
|
|
2029 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Guidare - 4 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro86roma
|