Diario di PacoDoc, 11 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
100,4 kg Perso fino ad ora: 20,2 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

918 kcal Gras: 47,94g | Prot: 81,86g | Carb: 35,95g.   Pranzo: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Colle Maggio Colle Maggio Yogurt 0%Grassi, Colle Maggio Latticino Fresco Light. Cena: Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , Colle Maggio Scamorza Affumicata. Snacks/Altro: Crich Crackers Integrali. Di più...
3080 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di PacoDoc


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