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Pian pianino… mi sono sbarazzata di più 20 kg 🥳
Questo è stato e continua ad essere possibile anche grazie al vostro supporto, simpatia e condivisione ♥️
Grazie a tutti, ognuno a suo modo 🙏🏻💜
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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551 kcal
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Gras: 16,25g | Prot: 42,14g | Carb: 59,75g.
Pranzo: Vivo Meglio Fresco Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Farfalle Integrali Bio, Funghi Champignon, Zucchine. Cena: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Aia Albume, Freshona Spinaci . Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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