Diario di maricristallina, 12 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
87,4 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1442 kcal Gras: 40,66g | Prot: 117,38g | Carb: 160,33g.   Colazione: Dolciaria Ambrosiana Fior di Neve, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Finocchio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Seppie. Cena: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Eurospin Macinato Vitello, Pizza ai Funghi. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Caco Mela, Melinda Mela. Di più...
Calando 11,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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