Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3178 kcal
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Gras: 71,89g | Prot: 168,85g | Carb: 463,25g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Uovo Medio - MM, Thomas Bagels Plain - MM, Marmellata Hero Light - MM. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Carosio Riso Parboiled - MM, Petto di Pollo - MM. Cena: Carote - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo - MM, Carosio Riso Parboiled - MM. Snacks/Altro: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Patate Dolci Americane - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Patate Dolci Americane - MM, Petto di Pollo - MM. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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