Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2014
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1998 kcal
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Gras: 88,54g | Prot: 63,38g | Carb: 227,70g.
Colazione: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Pranzo: Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Avocado 200g. Cena: Sennepsild Denja 50g, Melk lett Q 3dl, Brød Spelt Fullkorn Bakehuset 35g. Snacks/Altro: Monster Khaos Energy drikk, Snack is Henning Olsen, Eple Golden Delicious 175 g. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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