Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 101,79g | Carb: 188,38g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Ароматный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Pranzo: Кухмастер Томатная Паста, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Орео. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
14 nov 21 da utente: honey joy
|
14 nov 21 da utente: svetlanarazina90
|
Хочешь похудеть? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: меню на каждый день пп 🧘🏽♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89257200300 с пометкой «Хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
14 nov 21 da utente: hudeisnami
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanarazina90
|