Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3234 kcal
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Gras: 82,11g | Prot: 183,70g | Carb: 439,62g.
Colazione: Thomas Bagels Plain - MM, Uovo Medio - MM, Hero Marmellata Hero Light - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Jif Burro D’Arachidi. Pranzo: Carosio Riso Parboiled - MM, Petto di Pollo - MM, Carote - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carote - MM, Petto di Pollo - MM, Carosio Riso Parboiled - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Jif Burro D’Arachidi, Thomas Bagels Plain - MM, Petto di Pollo - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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