Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 37,98g | Prot: 26,73g | Carb: 195,31g.
Colazione: Biscotti Frollini, Caffè Espresso. Pranzo: Tre Mulini Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Banana, Torta di Mele, Pane Comune, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Decaffeinato. Cena: Muller Yogurt Cremoso Ciliegia, Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Danone Danette Creme Caramel, Caffè Espresso, Torta di Mele. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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