Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 48,44g | Carb: 113,47g.
Colazione: Roshen Конфеты Ромашка. Pranzo: Пельмени, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Сыр Гауда. Snacks/Altro: Roshen Grand Toffy. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya.cipa
|