Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2326 kcal
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Gras: 71,28g | Prot: 103,81g | Carb: 326,16g.
Colazione: Carote, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Clementine, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Pranzo: Ceci Bolliti, Prozis Nutritional Yeast, Via Verde Bio Gallette di Farro, Pane Integrale, Bieta Lessa, Santa Lucia Ricotta Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Polenta, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Altromercato Cioccolato al Latte Caramello e Sale, Noci Sgusciate, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di _ssara_
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