Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 62,73g | Carb: 186,85g.
Colazione: Dolciaria Ambrosiana Fior di Neve, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio Crudo. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pizza al Pomodoro, Bonkroc Crepes Prosciutto e Formaggio + Mozzarella. Snacks/Altro: Kinder Cards, Chiquita Banana, Caco Mela, Knorr Brodo Granulare Vegetale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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