Diario di ale8ray, 18 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
90,3 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 16,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

851 kcal Gras: 49,98g | Prot: 17,29g | Carb: 60,93g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Vino Chardonnay, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Arance, Zucchine Cotte (da Fresche), Broccoli Cotti (da Freschi). Di più...
1795 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ale8ray


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