Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2294 kcal
|
Gras: 101,47g | Prot: 107,50g | Carb: 243,55g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Перекресток Авокадо , Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Роскар Яйцо . Pranzo: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: Milbona Сыр Эмменталь, Простоквашино Сливки 20%, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Тесто итальянское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Prosto Рис Краснодарский. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Сочная Долина Апельсиновый Сок. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|