Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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600 kcal
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Gras: 19,69g | Prot: 41,39g | Carb: 55,42g.
Colazione: Hacendado Tsatsiki, Tomates, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Pan de espelta con pipas, Hacendado Hummus Classic. Pranzo: Carrefour Sopa de Verduras Variadas, Hacendado Judías Blancas, Clara de Huevo. Cena: Mug cake de clares, farina de coco, amb cacau, Plátano. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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