Diario di ivan22041983, 19 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
70 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1887 kcal Gras: 72,22g | Prot: 59,28g | Carb: 166,97g.   Colazione: Amaro Lucano, Ringo Vaniglia, Fanta Limonata, Fanta Limonata, Caffè Zuccherato Ivan, Cappuccino Ivan, Cornetto Semplice. Pranzo: Caffè Espresso, Caffè Marocchino, Conad Macinato di Vitello, Uovo (Intero), Pangrattato Ivan, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Caffè Espresso, Gastronomia Toscana la Ribollita. Di più...
2202 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ivan22041983


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