Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 70,08g | Prot: 150,00g | Carb: 226,21g.
Colazione: Kiwi, Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Fiocchi d'Avena, Amo Essere Biologico Latte di Soia. Pranzo: Melanzana, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cavolfiore, Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Ziti Tagliati. Snacks/Altro: Mela, Fage Trublend Cocco, Mandorle. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caterina garzaniti
|