Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2014
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2144 kcal
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Gras: 108,12g | Prot: 160,71g | Carb: 137,24g.
Colazione: Sibamba Prugne della California Essiccate, Sibamba (Eurospin) Mandorle Sgusciate, Allmax Allwhey 2270G. Pranzo: Kiwi, Carne di Maiale, Spinaci Cotti (da Freschi). Cena: Frittata di Uova, Selex Piselli Medi. Snacks/Altro: Arachidi, Rustico, Arance, Poseidon Tonno all'olio d'oliva (Prima Scelta), Avocado, Pere, Coop Tonno in Olio di Oliva. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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