Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3869 kcal
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Gras: 188,56g | Prot: 139,58g | Carb: 402,71g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Esselunga Ananas a Fette, Castagne Arrosto, Prosciutto Cotto, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Conad Funghi Porcini a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Annona, Conad Insalata Classica, Finocchio, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Lindt Noccionoir, Loacker Lampone-Yogurt , Melograno, Zucchero, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Milk Protein Crema Dessert al Cacao. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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