Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2014
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 35,54g | Prot: 43,23g | Carb: 240,42g.
Colazione: Prosecco, Fonzies Fonzies, Salame Secco o Duro, Pane Bianco, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pizza Margherita, Limoncello, Zucchero di Canna, Birra, Caffè Espresso. Snacks/Altro: Arance, Novi Fondentenero 72%, Mela. Di più...
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2414 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fusilla
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