Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 48,38g | Prot: 68,03g | Carb: 138,31g.
Colazione: Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. Pranzo: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Grumpy3493
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