Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 54,12g | Prot: 79,65g | Carb: 229,27g.
Colazione: Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Черный Принц Сыр, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Курага, Экопродукт Джем Черная Смородина, Травяной Чай, Виноград, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Granmulino Макароны Отварные, Поджарка, Экопродукт Джем Черная Смородина, Травяной Чай, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Cena: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лента Тыква Запеченая с Медом, Куриная Грудка на Пару, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай. Snacks/Altro: Кофе, Белый Замок Кефир 2,5%, Калина Малина Зефир Малинка, Магнит Банан, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maravova
|